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妊娠中の便秘!すぐ出したいときにやってほしい3つの方法!

妊婦さんの多くが悩まされる便秘。 妊娠中は、腸の運動を低下させるホルモンや運動不足、食生活の乱れが原因で、便秘になりやすくなります。 私も例にもれず、妊娠中は便秘になりました。 便秘すること自体は、お腹の赤ちゃんに影響がな...
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妊娠中の辛い便秘!安全効果的なマッサージ法と注意点

妊娠中のマイナートラブルで多いのが、お腹の不調。 特に便秘に悩まされる方はとても多いです。 私も妊娠中は便秘になり、お腹が重く張ったような感じで、辛かった思い出があります。 結局私は妊婦健診のときに相談し、妊娠中でも使える便秘...
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妊娠初期に便秘なのに下痢?これって普通にあることなの?

妊娠すると、妊婦さんの体は急激に変化していきます。 妊娠初期は、お腹はまだ大きくなってこないものの、 などなど、妊娠前とは全く違う体調の変化があります。 なかには、妊娠初期にお腹の調子を崩す方も多いと思います。...
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虫歯治療中に妊娠発覚!赤ちゃんへの影響を考えたら早く治療すべき?

虫歯は、大人から子供まで一度は悩まされたことがあるという方が多いと思います。 一度虫歯が見つかってしまうと、治療がすべて終わるまでに何度も通院しなくてはいけないこともしばしば。 でも、そんな虫歯通院の最中に妊娠がわかったら、...
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妊婦歯科検診で虫歯だらけ!放っておくと危険!妊婦と虫歯の怖い話

妊娠すると、ママの体は色々な点が変化します。 お腹がでてくるのはもちろんですが、 などなど、目に見えない体の中も変化しますよね。 そんな変化の一つに、お口の中の変化があります。 「妊娠すると虫歯になりやす...
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妊娠初期に歯の治療をすると赤ちゃんにどんな影響がある?

妊娠すると、虫歯になりやすくなるって聞いたことありませんか? これは、妊娠した際のホルモンバランスに影響があるといわれています。 また、お腹の中の赤ちゃんに摂取したカルシウムなどの栄養素がとられてしまうため、ママの体はカルシウム...
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妊婦の飲み物をコンビニで選ぶとき!気を付けたい4つのポイント

妊娠中は、体調もまちまちですし、つわりなどの体の変化で、食事の用意をするのも大変な時があります(><) また、外出先や自宅で、コンビニの飲み物を買うこともありますよね。 そんな時に便利なのが、出前やコンビニなどのお弁当やお惣菜で...
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妊婦が耳鼻科を受診するとき!知っておきたい3つのポイント

「なんだか最近鼻づまりが治らないな、もしかして風邪ひいたのかな?!」と不安になっておられる妊婦さん、いらっしゃいませんか? 妊婦さんは、ホルモンの影響で粘膜が充血するので鼻づまりが起こりやすいそうなんです。 元々鼻炎や花粉症もち...
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妊娠中におならが勝手に出るのって普通なの?何か対処法はないの?

妊娠をすると、今まで考えもしなかったような体の変化が起こります。 お腹がでてくるのはもちろんですが、つわりで気持ち悪くなったり、とても眠くなったり、気分が憂鬱になったり・・・ そんな妊娠中の色々な変化の中でも、「おなら」にま...
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妊婦でも遊園地で楽しめるアトラクションは?注意すべきポイント

つわりもおさまり、妊婦生活を楽しめるようになってきたあなた。 そろそろ我慢していた「長時間の外出」をしたいなと思っていませんか? そんなあなたのために今回は、妊婦さんも楽しめる遊園地のアトラクションや注意点などをいくつかご紹介し...