「健康」の記事一覧

仕事行きたくないを乗り越える！平日の朝起きれないのは心の病？！

「仕事でストレスと疲労がたまって、どうしても仕事に行きたくない！でも生活もあるし…。一体どうしたらいいの？！」このように悩んでらっしゃる方は、決して少なくないのではないでしょうか？「仕事が休みの日の朝は、普通に起きる・・・

スポンサードリンク普段から家でも家族から「よくいびきをかいていて、うるさくて眠れない！」と苦情を言われていて、いびきの自覚のある人は、旅行に行って友達にいびきをかいて迷惑になりたくないですよね。でもですね、旅行中はいつ・・・

寒くなってくると、暖房器具が恋しくなってきますね～。でも、暖房器具をつけていると気になるのが「お部屋の湿度」です。湿度が低くなるとインフルエンザのウイルスが活発になるので、加湿器などを使ってある程度の加湿はおこなってお・・・

「最近、運動不足で体力が落ちたなぁ～」とか、「ちょっとお腹まわりのお肉がヤバイかも…」と感じているみなさん。「お手軽にできる運動」と聞いて、思いつくものは何ですか？を思い浮かべる人が、ほとんどではないでしょうか。ところ・・・

「白内障」、私の母親も年をとってから白内障と診断され手術を受けました。手術するのに1日検査入院して、翌日に手術していましたね。手術は、時間も短く痛みもないようで本当に簡単に終わっていたのを、付き添っていて覚えています。・・・

胃カメラ検査って、何回やっても気が進みませんよね。私も今まで何度もこの「胃カメラ検査」をやってきて、慣れるどころか、どんどん嫌いになっていってます。笑私と同じように、毎年やってくる健康診断が、この胃カメラ検査の苦痛のせ・・・

あと少しすると、バレンタインデーがやって来ますね。女性にとっては、男性に思いを伝える大切な日です。そんな女性の一大イベント！！好きな男性にバレンタインチョコを渡す時、キレイな姿で渡せたら最高ですよね。でも、バレンタイン・・・

突然ですが、あなたは高所恐怖症ですか？高い所と一言に言ってもといろいろありますよね。中には、遊園地の代表的なアトラクションの一つの「観覧車」が苦手という方もいらっしゃるでしょう。実は私もその「観覧車」が苦手で、子供・・・

年齢を重ねれば、必ず衰えを感じると言われている目！特に、白内障になると見えづらくなって困るものの、最初のうちはごまかしごまかし…。「できれば手術など怖いことはしたくない！」きっとそんな方も多いと思います。もし、アトピー・・・

皆さんは目の5大疾患を知っていますか？目の5大疾患とはこの5つのことです。実は、疲れ目（眼精疲労）とドライアイ、老眼と疲れ目は関連が深いんですね。疲れ目はパソコン作業など、近くを見続けていることが原因です。集中すると・・・