食育

食育ってよく耳にするようになりましたけど、簡単に言えば食に関する教育ということになりますね。 おなかが空いたとき、何かしら口に入れればおなかはいっぱいになります。 だけどそれが毎回カップラーメンだったらどうでしょう。 栄養が偏ってしまいます...