リクガメの温度や湿度って、季節によってどう変えればいいんだろう？そう思いながら、毎日少し不安な気持ちで過ごしていませんか。
とくに飼い始めたばかりの頃は、ちょっと部屋が涼しくなるだけで「これ大丈夫かな」と心配になりますよね。
この記事では、季節ごとにリクガメに適した温度と湿度の目安と、気をつけるべきポイントをわかりやすくまとめています。
難しいことは抜きにして、「今の季節、こうすればいい」という判断ができるようになることを目標にしています。
読み終わった頃には、季節の変わり目も落ち着いて乗り越えられるはずです。
リクガメの温度と湿度管理は季節ごとに変える必要がある？
季節によって管理のやり方を変えることは必要です。
ただ、「毎日こまめに大きく調整しなければいけない」ということではないので、まずは安心してください。
リクガメはもともと気温の変化に応じて体温が変わる変温動物です。
そのため、飼育環境の温度が体の状態に直接影響します。
室温が下がれば動きが鈍くなり、食欲も落ちてきます。
逆に、夏の暑さが続く環境では熱中症のリスクもあります。
湿度も同様で、乾燥しすぎると脱水や皮膚トラブルの原因になることがあります。
種類によって必要な湿度は異なりますが、「乾燥しすぎず、蒸れすぎず」が基本です。
季節の変わり目に「なんか最近食欲が落ちてきた」「あまり動かない」と感じたら、まず温度と湿度を確認してみてください。
季節ごとの温度と湿度管理のポイント
ここからは、春・夏・秋・冬それぞれの時期に気をつけたいことを説明します。
飼育している種類によって多少の違いはありますが、地中海リクガメ系（ギリシャリクガメ、ヘルマンリクガメなど）をベースにしています。
春：昼夜の寒暖差に要注意
春は日中と夜の気温差が大きい季節です。
昼間はポカポカと暖かくても、夜になると急に冷え込むことがあります。
日中のケージ内温度は25〜30℃、夜間は20℃以上を目安にすると安心です。
夜間に気温が下がりすぎるようなら、保温球やパネルヒーターを使って補助的に温めてあげましょう。
湿度は40〜60%程度を目安にします。
「もう暖かいから暖房器具はいらないかな」と早めに切ってしまうと、夜間に冷えすぎてしまうことがあります。
暖かさが安定するまでは、もう少しだけ慎重に判断するのがおすすめです。
我が家では4月末まで夜間のパネルヒーターをつけっぱなしにしていました。
5月に入っても夜間の室温が20℃を下回る日があったので、天気予報を見ながら判断するようにしています。
ある年に早々に切ったら、翌朝リクガメが動かなくてびっくりした経験があります。
あの時は本当に焦りました。
夏：高温と蒸れへの対策が必要
夏は暑さそのものよりも、「高温＋高湿度」の組み合わせが危険です。
ケージ内の温度が35℃を超えてくると、熱中症のリスクが高まります。
夏のケージ内温度は28〜32℃を目安に、高くても35℃を超えないように管理するのが理想です。
直射日光が当たる窓際にケージを置いている場合は特に注意が必要で、カーテンで遮光したり、設置場所を移動したりすることも考えてみてください。
湿度は60%以下が目安です。
夏は湿度が上がりやすいので、換気をよくしてあげましょう。
ケージ内が蒸れていると、細菌やカビが増えやすくなります。
エアコンを使う場合は「冷やしすぎ」にも注意です。
人間には快適な26℃設定でも、リクガメにはやや低すぎることがあります。
冷風が直接ケージに当たらないように工夫しましょう。
夏は毎日ケージの温度計を2〜3回確認するようにしています。
部屋を締め切って出かけた日に帰ってきたら、ケージ内が34℃になっていてひやりとしました。
それからはタイマー付きのエアコンを活用するようになりました。
秋：冬に向けての準備を始める時期
秋は気温が徐々に下がり、リクガメが冬眠の準備を始める季節です。
食欲が落ちてきたり、動きが鈍くなったりするのは、この時期の自然な反応です。
秋はケージ内温度を25〜28℃を目安に維持しつつ、夜間の保温をしっかり確保します。
ペットとして飼育しているリクガメを冬眠させるかどうかは飼い主が判断することですが、初心者の方は冬眠させずに管理するほうが安全とされています（冬眠中の低体温や脱水リスクがあるためです）。
冬眠させない場合は、秋になっても温度管理を緩めないことが大切です。
「なんか最近食欲がないな」と感じたとき、実は気温が下がっていたことに気づかなかった、というケースは少なくありません。
最初は冬眠させようと思っていましたが、獣医さんに相談したところ、初年度は冬眠させないほうが安心と言われました。
それからは冬も保温して通年管理しています。
冬：保温が最重要課題
冬は、リクガメ飼育でもっとも温度管理が重要になる季節です。
室温が15℃を下回ってくると、リクガメの動きが著しく低下し、消化機能も落ちてきます。
冬のケージ内温度は日中25〜30℃、夜間でも20℃以上を保つのが理想です。
保温球・セラミックヒーター・パネルヒーターなどを組み合わせて使うと安心です。
サーモスタットを使えば、設定温度を自動でコントロールできるので管理がぐっと楽になります。
湿度は乾燥しやすい時期なので、40〜50%程度を目安にします。
エアコンや暖房器具の使用で空気が乾燥しやすくなるので、水容器を必ず置いておき、定期的に霧吹きで補湿してあげましょう。
電気代が気になるところですが、保温不足でリクガメが体調を崩すほうがずっと大変です。（動物病院の診察費のほうが、電気代よりもずっと高くつきますよね）
我が家では冬はセラミックヒーター＋サーモスタットの組み合わせで管理しています。
サーモスタットを導入してからは、温度が上がりすぎる心配がなくなりました。
以前は夜中に温度が下がっていないか気になって何度も確認していたので、精神的にもだいぶ楽になりました。
季節の変わり目で失敗しやすい4つのパターン
温度と湿度の管理でよくある失敗をまとめました。
「知っていれば防げた」というケースが多いので、ぜひ参考にしてください。
①保温器具を早めに切ってしまう
春や秋に「もう暖かくなったから大丈夫」と保温器具を早めに外したところ、夜間に気温が急低下してリクガメが動かなくなった、というパターンです。
夜間の最低気温が安定して20℃以上になるまでは、保温器具は外さないほうが安心です。
天気予報の最低気温を確認する習慣をつけると判断しやすくなります。
②夏の高温を見落としてしまう
「エアコンをかけているから大丈夫」と思っていたら、エアコンが届きにくい場所にあるケージ内の温度が気づかない間に上がっていた、というパターンです。
ケージ内に温度計を設置して、日中の最高温度を定期的に確認しましょう。
スマート温湿度計を使えば、外出先からスマートフォンで確認できるので便利です。
③湿度を気にしていない
温度ばかり気にして湿度を見落とすパターンも多いです。
冬の乾燥した室内では、ケージ内の湿度が30%以下になることもあります。
乾燥が続くと、脱水症状が出たり、皮膚や甲羅の状態が悪くなることがあります。
温湿度計は温度と湿度が一体になったタイプを使えば、両方をまとめて管理できます。
④飼っている種類の違いを考慮していない
リクガメにはさまざまな種類がいて、出身地によって適した温度・湿度が異なります。
砂漠系のケヅメリクガメやヒョウモンリクガメは乾燥した環境を好みますが、森林系のリクガメはやや湿度が高めの環境を好みます。
自分が飼っているリクガメの種類に合った温度・湿度の範囲を、購入時に確認しておくことが大切です。
「なんとなく同じでいい」と思っていると、知らないうちに合っていない環境になっていることがあります。
季節ごとの温度・湿度の目安一覧
ここまでの内容を表にまとめました。
あくまでも目安ですが、判断に迷ったときの参考にしてください（地中海リクガメ系を基準としています）。
※飼育している種類によって多少異なります。
飼育書や専門店でも確認してみてください。
まとめ：季節の温度と湿度管理は「大きく変える」より「維持すること」が大切
リクガメの季節ごとの温度と湿度管理について、ポイントを整理します。
- リクガメは変温動物なので、環境温度が体調に直接影響する
- 季節ごとに温度・湿度の目安は変わるが、「適切な環境を維持すること」が基本
- 春と秋の寒暖差、夏の高温、冬の保温不足が特に注意が必要な場面
- 温度だけでなく湿度もあわせて管理することが大切
- 飼育している種類によって適した環境は異なるので、購入時に確認しておく
難しく考えすぎなくて大丈夫です。
まずは温湿度計をケージ内に設置して、毎日確認する習慣をつけることから始めてみてください。
「今日のケージ、どうかな？」と一日一回チェックするだけで、リクガメの状態の変化にも気づきやすくなります。
リクガメはわりと丈夫な生き物ですが、適切な環境を整えてあげることで、長く元気でいてくれます。
毎日の管理が「大変なこと」ではなく「楽しいルーティン」に感じられるようになってきたら、もう季節の変わり目も怖くありません。
あなたのリクガメが、季節を通して元気に過ごせる環境を、一緒に作っていけたらいいですよね。
