ストレス・不安

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ママ友ランチの付き合いはすごく疲れる!デメリットしかないんじゃ?

ママ友とのランチ。「なんだかすごく気を遣ってしまって、終わったあとにはすごく疲れてしまうんだよね~」って、苦痛に感じていませんか? そんなに疲れてまで一緒にランチをして 「でも、子供のためにも不本意ながら、何とか...
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育児疲れで眠れない!子育て疲れを速攻でリフレッシュする方法!

全国の子育てママさんパパさん毎日本当にお疲れ様です! 育児や子育てって本当に大変ですよね。 特に小さい子ならなおさら… 私も2歳の小さい子を育てる母親なので大変だとかつらさ、よくわかります。 自分の時間も作れないし、寝る...
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子育てに疲れて逃げたい!そんなときちょっと手抜きでも大丈夫?

毎日毎日の子育てと家事。 自分の時間は後回しになって、ひたすら ときりがなく、ほんとに疲れる日々が延々と続きますよね。 そんな日々の中で「こんな生活もういや!!」と思う時があっても不思議じゃないんです。...
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子育てのイライラは2歳からがヤバイ!双子で二倍?魔の2歳児体験談

2歳のお子さんを持つパパママなら、誰でも共感できるのではないかと言われるほどの、この時期のイライラ感。 私の子供も2歳になったばかりでその気持ちは痛いほどわかります(><) この時期の子供は、男の子女の子関係なく『怪獣』ですよね...
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産後の子育てが不安で仕方ない!一人で悩まず解決するためのポイント

誰でも最初は、ベテランママになるわけではありません。 最初の子育てに不安や、とまどいや、悩みを抱えて乗り越えて、そして、大きく成長して素敵なママになっていくものなのです。 赤ちゃんはかわいくってしょうがないけど、こんな時はど...
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子供のイライラや不安定は食事の工夫で改善できるって本当!?

他の子供と比べて、自分の子供だけが と、違って見えて、大丈夫なんやろうか?って不安になっちゃうことって、しょっちゅうですよね。 でも、実際には他のママ達も、みんな多かれ少なかれ同じような悩みをもってるんです。 そし...
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子供のイライラ!寝起きに機嫌が悪いのも低血糖が原因かも!?

小さな子供がいると、いろんな悩みがつきませんよね? うちの子供も、すぐにぐずって泣いちゃうし、ちょっとした事ですぐに怒ってイライラしちゃうし。 でも、普段はとっても優しくって意外としっかりもしてるので、まだちっちゃいから...