食べ物・料理 牛乳と食べ合わせが悪い食材とは?下痢や胃もたれの原因と対策
牛乳って、なんとなく「体にいいもの」の代表みたいなイメージがありますよね。カルシウムが豊富で骨にいいとか、成長期の子どもには欠かせないとか。小さいころから給食にも出てくるし、なんならパンと一緒に朝の定番になっているご家庭も多いと思います。私...
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