便秘

妊婦・出産

妊娠中の便秘!すぐ出したいときにやってほしい3つの方法!

妊婦さんの多くが悩まされる便秘。 妊娠中は、腸の運動を低下させるホルモンや運動不足、食生活の乱れが原因で、便秘になりやすくなります。 私も例にもれず、妊娠中は便秘になりました。 便秘すること自体は、お腹の赤ちゃんに影響がないと言われているも...
妊婦・出産

妊娠初期に便秘なのに下痢?これって普通にあることなの?

妊娠すると、妊婦さんの体は急激に変化していきます。 妊娠初期は、お腹はまだ大きくなってこないものの、 「吐き気や眠気」 「食の好みが変わる」 「臭いに敏感になる」 などなど、妊娠前とは全く違う体調の変化があります。 なかには、妊娠初期にお腹...
妊婦・出産

妊娠中におならが勝手に出るのって普通なの?何か対処法はないの?

妊娠をすると、今まで考えもしなかったような体の変化が起こります。 お腹がでてくるのはもちろんですが、つわりで気持ち悪くなったり、とても眠くなったり、気分が憂鬱になったり・・・ そんな妊娠中の色々な変化の中でも、「おなら」にまつわる体調の変化...
健康

検便で便が硬いときの最終手段!下剤は使用しても大丈夫!?

普段から便秘で便が硬いと、検便のときに苦労しますよね。 硬い便が出口で詰まって、苦しい思いをしているなんて人も多いと思います。 そんなとき、最終手段として「下剤」は使用しても大丈夫なんでしょうか?
健康

検便がつかない!硬い便でも確実に提出できる方法

あなたも、今まで一度はしたことがあるかもしれない検便。 そのとき、あなたは上手くいきましたか? 日ごろから、便の通りが良ければ何も気にしないでしょうが、普段から便秘でべんが硬い人は、検便だからといってもなかなか簡単に便が出ずに大変です。 そ...