高い所と一言に言っても
- ビルの屋上
- 山の頂上
- 崖の絶壁
といろいろありますよね。中には、遊園地の代表的なアトラクションの一つの「観覧車」が苦手という方もいらっしゃるでしょう。
実は私もその「観覧車」が苦手で、子供たちに対して観覧車のことを「絶叫マシーン」と呼んでいます。
あなたの「観覧車が怖いと思う気持ち」、もしかしたら克服できるかもしれませんよ。
観覧車は怖い？
「高所恐怖症」とは、安全が確保されている高い場所でも、「落ちてしまうんじゃなか」っていう恐怖から、足がすくんで動けなくなるなどの病的な心理のことです。
高いところが怖いのは人間の本能
高いところが怖いというのは、危険を感じる人間としての本能だと言われています。単純に高い所が苦手なのは、高所恐怖癖とされ、恐怖症とは厳密には区別されています。
また、高い所から落ちるとケガをしたり、最悪の場合は死に至る場合がありますよね？怖いという恐怖心は、その場を回避しようとする、本来人間が持つ防衛反応です。
観覧車が怖いのは高所と閉所が原因
つまり、「観覧車が怖い」というのは、高所恐怖症の場合でもあり得ますし、閉所に閉じ込められる閉所恐怖症でもあり得るんですよね。
高所恐怖症の心理は？
- エレベーター
- エスカレーター
- 階段
- ビルの中
- 脚立
など、とにかく高いと足がすくんでしまうんですよね。
落ちる危険性がないと分かっているような、安全な場所と本人が頭で理解していても、必要以上に恐れを感じ、日常生活に支障が出る場合が「高所恐怖症」とよばれる病気なんですね。
高所恐怖症の症状
症状としては
- 足がすくんで動けなくなる
- 逃げ出したくなる
- 震える
- パニックになる
- 腰が抜ける
- 胸が苦しくなる
など、人によって、場面によって様々なものがあります。
- 「橋や歩道橋を渡ることができない」
- 「透明のエレベーターは無理」
- 「吹き抜けで下を覗くことができない」
- 「観覧車やジェットコースターに乗れない」
- 「脚立でも怖くて上れない」
- 「ビルの窓際には近づけない」
- 「飛行機に乗れない」
など、生活にも支障出るようになってしまいます。
閉所恐怖症の心理は？
狭い空間や場所に対して、過敏な反応を見せる恐怖症は他にも存在します。これらの症状は混同されがちですが、閉所恐怖症の場合「閉塞感」によって引き起こされることが多くあります。密閉空間で起こりやすいのがこの閉所恐怖症です。
症状としては、
- 不安感
- 息が苦しくなる
- 動機がする
などのものがあると言われています。
パニック発作
パニック発作は、何の前触れもなく不意に突然起こる発作で「死んでしまうのではないか」「頭がおかしくなってしまうのではないか」といった、強烈な不安感と共に
- 心臓がドキドキと激しく脈打って
- 胸が苦しくなり
- 大量の冷や汗が出たり
- 息苦しく呼吸困難になったり
という症状から、パニックを起こしてしまう発作となります。パニック障害にも至る、恐怖症となっています。
恐怖症について
恐怖症は、子供の頃の無知から感じる恐怖や、偶然に経験した恐怖体験がきっかけで出現します。
生活において、大きな障害とならない限りは、個人の個性として尊重すべき弱点であり、放置しておくうちに、次第に軽減したり克服経験によって解消されることが多くあります。
単一恐怖のうち、恐怖の対象を容易に作り出せるものについては、患者をその状況の中に長時間おいて恐怖に慣れさせることによって、ある程度改善可能とされています。
観覧車が怖い心理のまとめ
乗れない事が決して悪い事ではないですし、あまりに無理に進めてしまうと、相手との信頼が揺らぐ可能性もあるかもしれませんよ。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。