妊活中って、とにかく体を温めるべき！と聞きますよね。妊活中でも、岩盤浴って最適ですよ。リラックスしながら体を温められるのは、とても良いことです。でも、だからと言って行き過ぎるのもよくないですよね！どのぐらいの頻度で利用すれの良いのだろう？と...

出産時、入院中の持ち物って悩ましいですよね！私自身も、これあったら良かったな…と思う物も後からでてきました。いろいろと入院中に便利なアイテムはあります。そんな中でも、今回は母乳パッドについてお話をしていきます！母乳パッドって、入院中はどのぐ...

岩盤浴って、女性の間では大人気ですよね！もちろん男性でも、通っている方もたくさんいます。岩盤浴では、様々な効果が期待できると言われていますよ。そもそも、普段から汗をあまりかかない！という方。もしかしたら汗腺が詰まっていることも考えられます！...

妊娠8週だと、母子手帳がもらえるかどうかは病院によって少し違います。目安としては、赤ちゃんの心音が確認できたタイミングで、交付書をもらえることが多いんです。心音が確認できるのは妊娠6～8週ごろが多いですが、個人差もあるので焦らなくて大丈夫で...

雨上がりの空に大きく架かる虹。虹を見た日はなんだか幸せな気持ちになりますよね。そんな虹にはスマホの待ち受けにすると「幸運が訪れる」「願いが叶う」という嬉しいジンクスがあるのをご存知でしょうか？そこで今回は虹のジンクスについて。「虹の中でもダ...

育休が明けていよいよ職場復帰。なんだかワクワクする反面、少し不安も感じますよね。「久しぶりにみんなと会うけど、どんな風に話しかけたらいいかな？」「最初の印象が大事って聞くけど、何を話せばいいんだろう？」そんな気持ちになる方も多いと思います。...

食育ってよく耳にするようになりましたけど、簡単に言えば食に関する教育ということになりますね。おなかが空いたとき、何かしら口に入れればおなかはいっぱいになります。だけどそれが毎回カップラーメンだったらどうでしょう。栄養が偏ってしまいますよね。...

人間の髪の毛も乾燥すると静電気が出ますが、犬だって猫だって毛が生えてれば静電気は起こってしまいます。特に毛が長めの犬だと、毎日ブラッシングしないと毛が絡まってしまいますからね。絡まっている毛を無理やりほぐそうとすると、引っ張られて痛いですし...

病気や怪我をして仕事を休まなければいけなくなったとき様々な問題があります。病気や怪我で辛いのに、働けないからお給料はないし、治療費や生活費はかかってしまうもの。お金の心配はつきませんね…個人的に保険に加入して備えるしかないのでしょうか？よく...

疲労回復とか、風邪予防などなど。黒にんにくは、様々な効果が期待できます！冷え性とか、美容効果を期待して食べている！という方も。女性の方には、とても嬉しい効果がたくさんですね。でも黒にんにくって、買うとけっこうなお値段がします！ずっと食べ続け...