寝違え

朝起きたら首が回らない！そんな寝違えに悩まされて、「これで仕事を休んでもいいのかな？」と心配になることってありますよね。突然の痛みに驚いたり、職場に迷惑をかけてしまうかも…と不安になるのも無理はありません。特に、重要な会議や納期前など、タイ...

朝起きたら首を寝違えていた！という経験、ありますよね。私自身はもう何度も経験しています！夜寝る時だけではなくて、ちょっと仮眠をとるときにもなりやすいですよね。変な姿勢で寝てしまうと、寝違えやすい気がします。そんな首の寝違えですが、そもそも冷...

朝起きたら首や肩を寝違えていた！という経験って、ありますよね。私自身も何度もありますし、とにかく辛いです！忘れて動かしてしまったときには、激痛ですよね。そんな寝違えですが、湿布はどこに貼るのが良いのか気になりますよね。血流を考えて貼る場所を...

朝起きたら首を寝違えていた！という経験、誰もがありますよね。とにかく痛いですし、テンションも下がってしまうものです。寝違えたら酷くならないように、なにか対策をした方が良いです！首を寝違えたときは、ちょっと熱をもっている場合、すぐに冷やしまし...

寝違えと肩こりの見分け方ってわかる？と聞かれた場合。すぐに答えられる人って実は少ないですよね！私自身も、なんとなくでしか分からないです！どちらがどんな症状か…というのも、見分け方が難しいです。それぐらい、寝違えと肩こりって似ていますよね！そ...

どんな人でも一度は寝違えたことがあるんじゃないでしょうか。私も長い人生で数回はあります。寝違えというと首が痛くなるので、当然みんな首が気になってしかたなくなり仕事どころではありません。後ろを向けなかったりして、車の運転にも困ったり・・・寝違...