仕事 病気休暇のデメリットとは？給料・評価・復帰後の不安まで徹底解説！
突然の病気やケガで会社を休まなければならなくなったとき、ふと頭に浮かぶのが「病気休暇制度」ではないでしょうか。日ごろ元気に働いているとあまり意識しないかもしれませんが、いざというときに会社を休める制度があると心強いですよね。実際、私も体調を...
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食べ物・料理 雑穀米を美味しく炊くコツ！季節別の浸水時間と保存法
雑穀米って、白米に混ぜるだけで栄養バランスがグッとアップするので、健康を気にする方に人気ですよね。手軽に取り入れられて、しかも美味しく食べられるので、忙しい毎日の中でも無理なく続けられるのが魅力です。でもいざ炊こうと思ったときに、「雑穀米っ...
仕事 精神障害者の就職は難しい？雇用実績とおすすめの職種を紹介
精神障害者と聞くと「うつ病」などを思い浮かべますよね。定義としては精神的になんらかの疾患を持っていることなので、後天的になったものも発達障害や知的障害などの先天的な障害も含みます。精神的な病気になると、回復する場合もあればまた悪化したりとな...
美容・健康・ファッション 岩盤浴で顔が低温やけどしたときの対処法！跡を残さず治せるの？
岩盤浴って気持ちがいいですよね。暑すぎず心地よい室内でじっくり暖まってデトックス♪でも数日後、顔や背中を低温やけどしてしまった！という経験はありませんか？「岩盤浴やサウナで低温やけど」というのは意外とある話なんです。ではなんで、低温やけどに...
子育て 娘の彼氏と食事をするときの服装はどうすればいい？親としての心構えとやっておくべきこと
娘の彼氏と一緒に食事をすることになったとき、「どんな服装で迎えたらいいの？」「親としてどう振る舞えばいいの？」と悩む方は多いものです。第一印象を大きく左右するのは、やはり見た目と雰囲気。親としてはきちんと感を出しつつも、堅苦しくなりすぎない...
美容・健康・ファッション 髪質のゴワゴワを改善！毎日のケアと食生活でツヤ髪に変える方法
髪がゴワゴワして広がってしまったり、なかなかまとまらなかったりすると、朝のスタイリングも思うように決まらず、気分まで落ち込んでしまいますよね。特に湿気が多い日や乾燥しやすい季節には、髪が広がって扱いにくくなることも多く、鏡を見るたびにため息...
家庭菜園・園芸 バジルの摘心は水耕栽培ではどうやる？うまく育たない原因は？
水耕栽培でバジルを育てているけれど、思うように葉が茂らない…そんな悩みを抱えていませんか？せっかく種から丁寧に育てていても、ひょろひょろと背ばかり伸びて葉が少なかったり、全体的に元気がないと感じることもあるかもしれません。実はその原因、「摘...
恋愛 虹のジンクスで恋が叶う？ダブルレインボーが導く幸せのサインとは
虹を見ると恋が叶うと言われるのはなぜ？虹のジンクスやタイミング別の意味を解説し、恋愛に前向きになれるヒントをお届けします。
美容・健康・ファッション 岩盤浴でデトックスするときの飲み物でおすすめなのは？どれくらいの量飲めばいい？
岩盤浴って気持ちいいですよね♪身体の芯からポカポカしてたくさん汗を流してお肌もすべすべになるので、私も大好きです。そして岩盤浴の時に欠かせないお供が水分補給。大事ですね～。でも、あれ？いざ行こうとしたら気になることがありませんか？何を飲めば...
美容・健康・ファッション 岩盤浴ってどれくらい痩せるの？ダイエットに効果的な入り方！
岩盤浴にはリラックス効果や冷え性改善効果がありますよね。女性にとっては嬉しい効果もたくさんあります。そんな岩盤浴に、ダイエット目的で通う方はとても多いです。でも岩盤浴ってどれぐらい痩せるのでしょうか？結論から言うと、岩盤浴での消費カロリー自...