寒い時期、ふとした瞬間にパチっとする静電気はなんとなく嫌な存在ですよね。ニットや発熱する肌着を着ていると余計にパタっとしやすくなります。車の乗り降りや子供と手を繋ごうとした時など不意にくるのが本当にイヤですよね！この静電気防止スプレーが売ら...

例えば職場で、髪切った？と気付いてもらえることってありますよね！同性から言われるのも嬉しいものです。でも、もっと嬉しいのって異性からではないでしょうか？もちろん嬉しいと感じるのは時と場合によりますね。自分がちょっと好意をもっている人から言わ...

マウスウォッシュを使ったときに、口から茶色い汚れが出てきて驚いたことはありませんか？実はこの汚れ、歯磨きだけでは落としきれなかった「たんぱく質汚れ」が、マウスウォッシュの成分によって浮かび上がったものなんです。たとえ毎日しっかり歯を磨いてい...

らっきょうというと甘酢漬けのイメージが大きいですよね。でも、塩らっきょうもひそかに人気があります。あまり店頭では見かけませんが、らっきょう漬けをする人は、甘酢漬けと一緒に塩らっきょうも作っている人が多いです。酸っぱいのが苦手な人には、塩らっ...

圧縮袋ってとても便利ですよね！私自身もよく使うアイテムでもあります。でも圧縮袋って、服にしわがつきやすいのが悩ましいものです。一度しわがつくと、なかなか取れませんよね。でもコートなどは、使っていない時は圧縮しておきたいものです！もしコートを...

ブルーベリーといえば、目にいい食べ物として有名ですよね。ブルーベリーに含まれているアントシアニンの成分がそう言われています。とはいっても最近の研究では、特別目に効くというものではなく。抗酸化作用のあるポリフェノールの一種なので、体の健康によ...

朝起きたら首や肩を寝違えていた！という経験って、ありますよね。私自身も何度もありますし、とにかく辛いです！忘れて動かしてしまったときには、激痛ですよね。そんな寝違えですが、湿布はどこに貼るのが良いのか気になりますよね。血流を考えて貼る場所を...

家族が増えてくると出てくる悩みがゴミ。週に2回の回収までに溜まってしまって置き場に困ることもあるかと思います。マンションやアパートでは、丈夫なゴミステーションが用意されていて。ごみを24時間出せる場合が多く、ゴミをこまめに捨てられることもあ...

午後になると、つい眠くなってしまって頭がぼんやりしたり、集中力が落ちてしまう…そんな経験はありませんか？そんなときにおすすめなのが「お昼寝」です。実は大人にも昼寝はとっても効果的で、取り入れ方次第では午後の仕事効率や気分を大きく改善できるん...

岩盤浴を定期的に利用する方が増えましたよね！健康維持のためやダイエット目的の方も多いです。あとは、リラックスしたい！という目的の人もたくさんいます。そんな岩盤浴ですが、リンパマッサージも一緒にやる！という場合。どのような順番でやるのかは決ま...