ネット通販でお気に入りの服を見つけて「これ買おう！」とページを開いたら、サイズ表記が「LL」だったり「2L」だったりして、ふと手が止まってしまったことはありませんか？
「いつも何を選べばいいのかわからなくて、結局あきらめてしまう…」
「届いてみたらサイズが合わなくて、そのままタンスの肥やしになってしまった」
そんな経験が一度でもある方には、この記事をぜひ最後まで読んでほしいなと思っています。
結論から先にお伝えすると、「LL」も「2L」も「XL」も、呼び方が違うだけで基本的には同じサイズのことを指していますよ。
「じゃあなぜ表記がバラバラなの？」
「ブランドによって何か差はあるの？」
「通販で失敗しないためにはどうすればいいの？」
…そのあたりを、この記事では順番に丁寧にお話ししていきますね。
LLと2LとXL、実は「全部同じ」！まず結論から
「LL」「2L」「XL」、この3つはどれも「Lよりひとつ大きいサイズ」を指しています。
同じものに対して、呼び方が複数存在している、というイメージです。
なぜこんなにバラバラな呼び方が生まれてしまったかというと、日本のルールと海外のルールが混在しているからなんですね。
それぞれの呼び方にはちゃんとしたルーツがあるから、少し整理してみましょう。
呼び方のルーツを知っておくとスッキリする
「LL」はアパレル業界で昔から使われてきた慣習的な呼び方で、「Large Large」、つまりLが2つ分という意味で広まりました。
主に日本のお店でよく目にする表記ですよ。
「2L」は日本の公的な基準であるJIS規格（日本産業規格）で定められた正式な表記です。
「Lの2倍」という意味で、2L・3L・4Lと数字が増えていく仕組みですね。
そして「XL」は「Extra Large（エクストララージ）」の略で、ユニクロなどの大手ブランドや海外ブランドで使われている国際的な表記です。
つまりまとめると、こういう関係になりますよ。
ここで勘違いしやすいポイント
この表を見て「あれ？」と思った方もいるかもしれませんね。
そう、数字に「ズレ」があるんです。
日本式の「3L」は、国際式では「XXL」または「2XL」に相当します。
「3L＝3XL」ではないんですよ。
ここを勘違いしてしまうと、実際よりひとつ大きいサイズを選んでしまうことになるから気をつけてくださいね。
具体的には、こう覚えておくと便利ですよ。
- LL（2L）＝ XL
- 3L ＝ XXL（2XL）
- 4L ＝ XXXL（3XL）
JIS規格のサイズ感、具体的な数字で確認してみよう
「基本は同じ」と言われても、実際に自分の体に合うかどうかは数字で見てみないと実感が湧きにくいですよね。
JIS規格ではバストやウエストの目安がちゃんと定められているから、これを参考にしてみてください。
レディースとメンズ、それぞれのLL（2L）サイズの目安
レディースのLL（2L）サイズは、
- バストが93〜101cm
- ウエストが77〜85cm
- ヒップが97〜105cm
メンズのLLサイズは、
- 胸囲が100〜108cm
- 身長が175〜185cm
同じ「LL」という表記でも、男性用と女性用では肩幅や丈の設計がまったく異なるから、男女兼用サイズを選ぶときには特に注意が必要ですよ。
たとえば職場やスポーツジムなどで「男女共用のLLサイズ」を手渡されたとき、女性にはかなり大きく感じることがよくあります。
これはサイズ設計の違いが原因なんですね。
要注意！LL・2L・XLで微妙にサイズ感が違うケース
基本的には同じサイズを指していても、ブランドのコンセプトによって着たときのゆとり感に差が出ることがあります。
ここが、ネット通販でのサイズ選びで一番つまずきやすいポイントかもしれませんよ。
ブランドの「得意分野」でゆとり感が変わる
「LL」という表記を使っているお店は、S・M・Lをメインに扱うレギュラーサイズのブランドが多い傾向があります。
そのため、LLといっても全体的にスリムで、シュッとしたシルエットで作られていることがあるんですね。
一方「2L」という表記を使っているお店は、大きいサイズを専門に扱っているブランドによく見られます。
こちらはお腹周りや二の腕などにゆとりを持たせて、体のラインが気になる方でも心地よく着られるように設計されていることが多いですよ。
また、同じ「XL」でも、ユニクロのXLは日本人体型に合わせた設計になっているのに対して、海外ブランドのXLは3〜8cmほど大きめに作られていることも珍しくないと言われています。
「ユニクロのXLは普段通りのサイズ感で大丈夫だけど、海外ブランドのXLはひとつ下げて考えたほうがいい」というのはよく聞く話ですよね。
これをやってしまうと失敗しやすい
「前にLLを買って合ったから、今回も同じお店のLLにしよう」なら問題ないですが、「前に別のブランドでLLが合ったから、このブランドもLLにしよう」というのは要注意ですよ。
ブランドが変わるとサイズ感が変わるのに、表記だけを信じて選んでしまうことが一番多い失敗パターンなんです。
ネット通販で失敗しない！確実なサイズ選びの3ステップ
実は私も以前、初めて利用するネットショップで「LL」表記のブラウスを買ったことがあるんです。
いつもLLなら大丈夫だから、とサイズ表もあまり見ずに購入したら、届いてみたら胸のボタン周りがパツパツで…。
無理に着ようとしたら、ボタンがぴんと張ってしまって「これはダメだ」と。
鏡の前でちょっと悲しくなりながら、結局一度も着ないままタンスの奥にしまってしまいました。
そんな経験から学んだ、一番確実な方法をお伝えしますね。
ステップ1：お気に入りの服の「身幅」を測っておく
サイズ表記はあくまで目安だから、商品ページの「実寸（服そのものの寸法）」を確認することが一番大切ですよ。
そのためにまず、今持っている服の中で「これが一番しっくりくる」というお気に入りの一枚を用意してみてください。
その服を平らな場所に置いて、脇の下あたりの幅（身幅）をメジャーで測ってみましょう。
この数字をメモしておくだけで、次のステップがぐっと楽になりますよ。
ステップ2：商品ページの「サイズ表」と比べる
次に、買おうとしている商品ページの「サイズ表」を開いてみてください。
特に「身幅」と「肩幅」が自分の服の数字と同じくらい、もしくは少し大きければ、まず着られないということはほとんどなくなりますよ。
トップスは身丈（服の縦の長さ）も確認しておくと安心ですね。
横幅はちょうどよかったのに、丈が思ったより短かったということも意外とあるから、気になる方はぜひチェックしてみてください。
ステップ3：素材とアイテムの特性で判断する
「サイズ表を見ても、2つのサイズの間に自分が入ってしまう」というときは、アイテムと素材によって判断するといいですよ。
トップスやアウターなら、ゆとりがある大きめを選んでおくほうが着心地がよくなりやすいです。
パンツやスカートはウエストサイズを優先して選ぶのが無難ですね。
ニット素材は洗うと縮むことがあるから、少し大きめにしておくとちょうどよくなることが多いですよ。
もしサイズ選びに失敗してしまったときの対処法
どれだけ気をつけていても「思っていたのと違った」ということはありますよね。
そんなときのために、やってはいけないこととリカバリーの方法も知っておくと安心ですよ。
届く前に確認しておきたいこと
注文前に必ず「返品・交換ができるかどうか」を確認しておきましょう。
商品ページの「特定商取引法に基づく表記」や「お買い物ガイド」のページに返品条件が書いてあることが多いですよ。
特にセール品や数量限定品は「返品不可」のことも多いから、購入前に確認しておくと安心ですね。
最近は自己都合の返品でも「送料は自己負担」というお店が多いから、そこだけは事前に知っておくと、いざというときに焦らなくて済みますよ。
届いたサイズが少し違ったときの着こなし工夫
「少し大きすぎたな」と思ったときは、ベルトでウエストをマークしたり、前だけインしたりする着こなしが効果的ですよ。
ゆったりめのシルエットを活かして、リラックス感のあるコーデとして楽しむのもおすすめです。
逆に「少し小さかったな」というときは、あえてボタンを開けて羽織りとして使ったり、薄手のインナーとレイヤードしたりすることで、可愛く着こなせることもありますよ。
サイズは実際に手に取ってみないとわからない部分もあるから、完璧を求めすぎず「着こなしの工夫も楽しみのひとつ」くらいの気持ちでいると、お買い物がもっと気楽になりますよ。
まとめ｜サイズ表記を知ると、お買い物がもっと楽しくなる
「LL」
「2L」
「XL」
呼び方はバラバラでも基本的にはどれも同じグループのサイズだということ、なんとなくわかってきましたか？
大切なのは表記そのものよりも「その服が自分の体にちゃんと合っているかどうか」。
そのためにはサイズ表の「実寸」を自分のお気に入りの服と比べてみる、というひと手間がとても有効ですよ。
- 日本式と国際式でサイズの数字にズレがあること
- ブランドのコンセプトによってゆとり感が変わること
最初は「なんでこんなにややこしいの…」と感じていたサイズ表記も、しくみがわかってしまえばもう怖くないですよね。
これからのお買い物が、もっと楽しくてワクワクするものになりますように！