生活

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ハンドスピナーの遊び方!初心者の小学1年生の娘と一緒に遊んだ方法

今年の春くらいから世界中で流行り始めたハンドスピナー。 大人だけじゃなく、小学生くらいの子供もみんな持ってますよね~ 我が家でも、小学一年生の娘がYOUTUBEの動画を見て『ハンドスピナーが欲しい』って言っていたんですね。 そこでつい先日、...
健康

検便に尿がかかったら使えない!?失敗せずに採取する方法

普段からトイレに行ってうんこをするとき、自然とおしっこも一緒に出ませんか?なので「検便のときに尿を我慢してその後に便だけを先に出す」という技術がないと、どうしても便に尿がかかってしまいます。でも尿がかかって検便に使っても大丈夫なんでしょうか?
料理・食べ物

ヨーグルトメーカーを買って作ったカスピ海ヨーグルトの食感が!?

我が家では、子供達や旦那の健康と私の便秘(こっちがメイン?)のことを考えて、毎朝ヨーグルトを食べるようにしていました。 でも、ヨーグルトを家族4人で毎日食べるとなると、冷蔵庫の中にそれなりのストックが必要ですし、正直ヨーグルト代もばかになら...
生活

折り畳み自転車の室内保管!床を汚さないとっておきの方法とは?

自転車を選ぶとき、デザインだけでなく駐輪場がなかったり盗難が怖いという理由で「自転車を部屋置き」のために折りたたみ自転車を選ぶ人が増えています。 でも自転車を家の中に置くと部屋が汚れてしまいますよね。 部屋を汚さず自転車の部屋置きする方法は...
健康

検便が下痢でつかないときの対処法!ゆるいときでも提出して大丈夫なの?

例年のように直前まで採取することを忘れてしまう『検便』。しかも今年はそんな時に限って「下痢」になってしまいました!下痢で便がゆるいと検便キットの棒の先になかなかうまくついてくれません。「こんなので提出しても検査できるの?」と不安になってしまいます。
健康

検便は前日の夜じゃダメなの?朝一に出ない人のおすすめ対処法

私の働いている会社では、毎年4月に入ると「健康診断の案内」がきます。そして「恐怖の検便セット」が手元に届くんですなぜらな私って朝にうんちが出ないんです。だって「検便を採るのは当日の朝」ってなっているので何度「夜に採っちゃダメなの?」と思ったことか。
生活

自転車での買い物の荷物入れに便利なのは?便利なアイテムはコレ!

自転車を普段の足として使ってると、リュックってとっても便利ですよね。 ママチャリみたいに前にカゴが付いてるタイプの自転車だと、前かごに荷物を入れたりもできるけど。 でも前かごのないスポーツタイプの自転車だったり、かごを付けたくない小口径の自...
健康

検尿が苦手なビビりの私でもおしっこを出せた方法

健康診断で、老若男女問わずにする検査に「検尿」がありますよね。 たかがおしっこをして、検尿用の紙コップに採尿するだけなんだけど、意外とこれが苦手っていう人が多いんです。 その苦手な原因っていうのが「そんな時に限っておしっこが出ない」っていう...
生活

猛暑の中で自転車の熱中症対策は?お母さんに贈りたいアイテム

梅雨が明けると、急に暑い日が増えてきますよね。 テレビをつけると『連日の猛暑日』なんて言ってて、それを聞くだけでも暑くなってきちゃいます。 そんな猛暑の炎天下の下、自転車に乗ることが多いお母さんが熱中症になってしまわないか心配です。 そこで...
生活

梅雨入りの例年と平年は何が違う?梅雨が一番長い地域はどこ?

南の沖縄では、5月のゴールデンウィークが明けるのと同じくらいからから。 北の東北では6月の中旬くらいにかけて、じめじめして嫌ぁ~な季節『梅雨』に入っていきますよね~。 梅雨前線が北上していって梅雨入りすると、雨降りの日が多くなってきて『ジメ...