美容・健康・ファッション

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唇が荒れる11個の原因とその対策!冬以外でも要注意!?

冬になると、唇が乾燥してひび割れて、血が出て痛いですよね。私も唇が乾燥する人なので、気持ちが分かります。年中ひび割れてます。そうすると上手く笑えなくなったりしますもんね。笑うたびに、ビクビクしちゃってますからね。そんなく唇が荒れて起こるヒビ...
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ダイエットのための焼肉の部位!カロリーが少ないのはどこ?

みんな大好き焼肉!メジャーな部位といえば「カルビ」「ロース」「ハラミ」「牛タン」そしてホルモン全般!これだけでも、十分すぎるほど豊富な種類があるのですが、実は牛肉にはまだまだたくさん美味しい部位があります。でも、焼肉って「カロリーが高い!」...
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喉が苦しくない胃カメラ検査の受け方|体験談つきで解説!

胃カメラの検査って聞くだけで、なんとなく不安になったり、苦手意識を感じたりする方は多いのではないでしょうか。特に「喉が苦しくなりそう」「オエッとなりそうで怖い」といった理由から、なかなか受ける気になれない…という声もよく耳にします。でも、実...
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「休み明けの夜が眠れない」の本当の理由!休日に寝すぎたからじゃないの?

一週間、頑張って頑張って、ヘロヘロに…。だが、よく頑張ったよ!自分!!今日を乗り切れば、明日はお休みだから、思う存分寝てリフレッシュするぞー!そう思って、気持ちいいお布団のまどろみの中で、たくさん睡眠をとって。お休みの日久しぶりの二度寝。こ...
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濡れ髪にヘアアイロンは危険?知らないと怖いNG習慣とは

ヘアアイロンをかける前に髪を少し濡らしておいたほうがセットしやすい、と思っている方も多いのではないでしょうか。でも実は、それは髪にとってかなりのダメージにつながる危険な行為なんです。濡れた髪に高温のアイロンをあてると、「ジュッ」と音を立てて...
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発達障害の一次障害と二次障害にはどんな違いがあるの?

最近、メディアなどでよく聞く言葉、「発達障害」皆さんも言葉くらいはお聞きになったことがあるのではないでしょうか?しかし実際のところ、「発達障害って結局何なの?」って、疑問をお持ちの方も多いかもしれません。そして、そんな発達障害が原因となって...
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「白ごま油うがい」で白髪ケア!自然派美容の新習慣とは?

年齢を重ねてくると、鏡を見たときにふと気になってしまうのが白髪ですよね。「まだそんなに年齢が高いわけでもないのに、なぜ?」「白髪染めは手間だし、もっと自然な方法ってないのかな?」と感じる方は少なくありません。特に、忙しい毎日の中で手軽にでき...
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検便に尿がかかったら使えない!?失敗せずに採取する方法

普段からトイレに行ってうんこをするとき、自然とおしっこも一緒に出ませんか?なので「検便のときに尿を我慢してその後に便だけを先に出す」という技術がないと、どうしても便に尿がかかってしまいます。でも尿がかかって検便に使っても大丈夫なんでしょうか?
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検便が下痢でつかないときの対処法!ゆるいときでも提出して大丈夫なの?

例年のように直前まで採取することを忘れてしまう『検便』。しかも今年はそんな時に限って「下痢」になってしまいました!下痢で便がゆるいと検便キットの棒の先になかなかうまくついてくれません。「こんなので提出しても検査できるの?」と不安になってしまいます。
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検尿が出ないのは私だけ?対処法と安心の体験談集

健康診断の検尿って、ただ紙コップにおしっこを入れるだけ…のはずなのに、やってみると意外と難しいんですよね。私も毎回「今出さなきゃ!」って焦るあまり、なかなかうまく出せずにトイレでひと苦労してしまうタイプです。しかも、病院のトイレって人の出入...