美容・健康・ファッション

岩盤浴はサウナと違って高温ではないので、ゆっくりと体の芯から温まることができますよね。体の芯から温まることで汗をかけて、美容にもダイエットに効果的なことから女性から多く支持されています。岩盤浴に入ってから温泉に入った方がいいのか、温泉に入っ...

ネイルチップは、サロンなどに行かなくてもおしゃれなネイルが簡単に出来上がります。「時間がないけどワンカラーはいや」「サロンのようなネイルがしたいけどすぐに取らなくてはいけない」なんて時などに役に立ちます。付けてみたものの、外し方が付け爪のケ...

健康や美容に効果的だけでなく、癒しの空間を味わえる「岩盤浴」。岩盤浴に初めて行くときは「何を持っていけばいいか」「髪の毛は洗ってから行った方がいいのか」など悩みます。まだ岩盤浴に行ったことがない方でも、困らないように基礎知識をご紹介します。...

どんな人でも一度は寝違えたことがあるんじゃないでしょうか。私も長い人生で数回はあります。寝違えというと首が痛くなるので、当然みんな首が気になってしかたなくなり仕事どころではありません。後ろを向けなかったりして、車の運転にも困ったり・・・寝違...

朝早くに会社へ出勤すると、しっかり朝食を食べたはずなのに、10時ごろに、お腹が空いたーってなることってありますよね。私って食べすぎ？太るってことなの？って不安になりますよね。でも、人の体って食事の間隔が長時間空きすぎると、次の食事でエネルギ...

ヘアアイロンを使うと、朝のぼさぼさヘアを綺麗に整えることができるので便利ですよね。おしゃれ女子にはマストアイテムなのでは？でも、ヘアアイロンはとっても熱いですよね。その熱ダメージを受けた髪が痛んでパサついてしまったり、うねってしまったりして...

まつ毛のメイク、あなたはどうやっていますか？まつ毛によって、目元の印象は大きく変わりますよね。「もっとまつ毛を長くしたい！」「もっとまつ毛が綺麗に上がったらなあ…」まつ毛について、悩みを抱えている人は意外と多いと思います。まつ毛は細かいパー...

ハウスダストアレルギーと聞くと、体にはよくないというイメージですよね。実際に、酷いと咳やくしゃみが止まらなくなることもあるようです！そもそもハウスダストとは、日常生活の中で出てしまうものです。例えば、ダニやノミ、カビなどもそうですが、ペット...