美容・健康・ファッション

岩盤浴って、ダイエットや美容にも良い！と言いますよね。もちろん、行ったからといってすぐに効果はありません。でも、汗をかいて体の中から変えていくのは、とても大切ですよね。そんな岩盤浴ですが、よく美容効果があると聞きます。でも、人のよっては肌荒...

妊活中って、とにかく体を温めるべき！と聞きますよね。妊活中でも、岩盤浴って最適ですよ。リラックスしながら体を温められるのは、とても良いことです。でも、だからと言って行き過ぎるのもよくないですよね！どのぐらいの頻度で利用すれの良いのだろう？と...

岩盤浴って、女性の間では大人気ですよね！もちろん男性でも、通っている方もたくさんいます。岩盤浴では、様々な効果が期待できると言われていますよ。そもそも、普段から汗をあまりかかない！という方。もしかしたら汗腺が詰まっていることも考えられます！...

男性にも女性にも、岩盤浴って人気ですよね！日頃なかなか運動できない！という人も、現代には多いです。岩盤浴は、手軽に汗を流せて健康にも良いと言われています。私自身も、以前はよく利用していました！でも、なぜか岩盤浴に行くとむくんでしまう！という...

朝起きたときに首や肩が痛いと、「これって寝違え？それとも肩こり？」と悩むことって、ほんとうによくありますよね。寝違えも肩こりも、痛みの場所が似ているうえに、どちらも急に起きたり、じわじわと感じたりすることがあるので、パッと判断するのが難しい...

「おしゃれして出かけたい！」女子は誰もがそう思った事があるのではないでしょうか。おしゃれの第一歩として手元のネイルはよくするけど、足元のネイルは経験がないという方も意外と多いんですよね。手元のネイルと違って、頻繁に変える必要がないのが楽です...

今の世の中って、とにかく物が溢れていますよね！例えば鞄１つであっても、見た目や素材、値段も様々です。新しく鞄が欲しい！と思ったとき、選ぶのに迷ったことはありませんか？欲しい鞄が決まっている人であれば問題ないです。でもそうでない場合って、何を...

ネイルチップって、とても便利なアイテムですよね。例えば、日頃は仕事でネイルができない方とか。学校があるから休日だけネイルを楽しみたい！という方。そんなときに便利なのが、ネイルチップです！私自身は、大人になってからはジェルネイルをするようにな...

岩盤浴はサウナと違って高温ではないので、ゆっくりと体の芯から温まることができますよね。体の芯から温まることで汗をかけて、美容にもダイエットに効果的なことから女性から多く支持されています。岩盤浴に入ってから温泉に入った方がいいのか、温泉に入っ...

ネイルチップは、サロンなどに行かなくてもおしゃれなネイルが簡単に出来上がります。「時間がないけどワンカラーはいや」「サロンのようなネイルがしたいけどすぐに取らなくてはいけない」なんて時などに役に立ちます。付けてみたものの、外し方が付け爪のケ...