美容・健康・ファッション 岩盤浴でタオルは持参すべき？敷く理由や便利な持ち物もご紹介
岩盤浴に行こうと思ったとき、「タオルって自分で持っていくものなの？それともお店で借りられるの？」と、ふと迷ったことがある方も多いのではないでしょうか。特に初めて岩盤浴に行く場合は、どんな持ち物が必要かもよくわからず、不安になることもあります...
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美容・健康・ファッション 子どもが持久走で足が痛い！おうちでできるケアと原因の見つけ方
お子さんが「持久走のときに足が痛い」と言ってくると、ママとしては「どこか悪いのかな？」と心配になりますよね。実は子どもが足を痛がるのには、成長期ならではの体の特徴や、合わない靴、走り方のクセなど、いろんな理由があるんです。この記事では、持久...
美容・健康・ファッション サウナは高齢者には危険すぎる？安全に入ることはできないの？
サウナってたくさん汗をかいて老廃物が排出される感じがして、好きな人が多いですよね。高齢者でも好んで通っている人もいます。だけどサウナってけっこう危険なものではあるのですよね。理由の1つ目は汗をかくから脱水しやすいってことです。脱水になると血...
美容・健康・ファッション ショルダーバッグの長さ調節できない革ストラップをオシャレに短くする方法
「可愛いデザインのショルダーバッグを買っちゃった！いざ、お出かけって…あれ？ストラップが長くて格好悪い…」なんてこと、ありませんか？でも、「仕方ない」とすぐに諦めないでください。長さ調節ができないようなショルダーバッグでも、オシャレに短くす...
美容・健康・ファッション ダニアレルギーは食べ物でも反応する？何に気を付ければいい？
料理やお菓子作りに欠かせない「小麦粉」。どこのお家にもある食材ではないでしょうか。でも実は、小麦粉は「ダニ」の大好物でもあるんです。もしもダニが繁殖した小麦粉を使った料理やお菓子を食べると、ダニアレルギーの症状が出る危険性があります。そこで...
美容・健康・ファッション 包丁で切った指を素早く治す！キズパワーパッドの完全活用ガイド
料理中に包丁でうっかり指を切ってしまったら、できるだけ早く治したいですよね。そんなときに役立つのが「キズパワーパッド」です。キズパワーパッドは、傷を乾燥させずに適度な湿り気を保つ「湿潤療法」を利用することで、かさぶたを作らずにスムーズに皮膚...
美容・健康・ファッション へその緒が残ってる大人はへそから膿が出やすい？トラブルの原因は？
お母さんのお腹にいた頃の名残のおへそ。清潔にしておかないと汚れが溜まることもあります。まれにおへそが炎症を起こして膿が出るようなこともありますが、これは清潔にしていないせいでしょうか？実はおへその炎症は、へその緒の名残が原因かもしれません。...
美容・健康・ファッション 岩盤浴で顔が低温やけどしたときの対処法！跡を残さず治せるの？
岩盤浴って気持ちがいいですよね。暑すぎず心地よい室内でじっくり暖まってデトックス♪でも数日後、顔や背中を低温やけどしてしまった！という経験はありませんか？「岩盤浴やサウナで低温やけど」というのは意外とある話なんです。ではなんで、低温やけどに...
美容・健康・ファッション 髪質のゴワゴワを改善！毎日のケアと食生活でツヤ髪に変える方法
髪がゴワゴワして広がってしまったり、なかなかまとまらなかったりすると、朝のスタイリングも思うように決まらず、気分まで落ち込んでしまいますよね。特に湿気が多い日や乾燥しやすい季節には、髪が広がって扱いにくくなることも多く、鏡を見るたびにため息...
美容・健康・ファッション 岩盤浴でデトックスするときの飲み物でおすすめなのは？どれくらいの量飲めばいい？
岩盤浴って気持ちいいですよね♪身体の芯からポカポカしてたくさん汗を流してお肌もすべすべになるので、私も大好きです。そして岩盤浴の時に欠かせないお供が水分補給。大事ですね～。でも、あれ？いざ行こうとしたら気になることがありませんか？何を飲めば...