美容・健康・ファッション 岩盤浴をすると毛穴が開くって本当？その結果どんな効果があるの？
岩盤浴に行って肌質を改善したい！という方もたくさんいますよね。女性にとっては、美肌って憧れです。特に毛穴のケアができているかで、化粧ノリが全然違います！よく、岩盤浴に行くと毛穴が開きすぎてしまうと聞きませんか？確かに岩盤浴に行くと毛穴は開き...
美容・健康・ファッション
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美容・健康・ファッション なぜマウスウォッシュで汚れが見える？驚きの仕組みと効果を解説！
マウスウォッシュを使ったときに、口から茶色い汚れが出てきて驚いたことはありませんか？実はこの汚れ、歯磨きだけでは落としきれなかった「たんぱく質汚れ」が、マウスウォッシュの成分によって浮かび上がったものなんです。たとえ毎日しっかり歯を磨いてい...
美容・健康・ファッション 首や肩を寝違えたら湿布はどこに貼る？寝違えの原因は寝具にもある？
朝起きたら首や肩を寝違えていた！という経験って、ありますよね。私自身も何度もありますし、とにかく辛いです！忘れて動かしてしまったときには、激痛ですよね。そんな寝違えですが、湿布はどこに貼るのが良いのか気になりますよね。血流を考えて貼る場所を...
美容・健康・ファッション 大人のお昼寝時間は何分が最適？スッキリ起きる昼寝のコツも解説
午後になると、つい眠くなってしまって頭がぼんやりしたり、集中力が落ちてしまう…そんな経験はありませんか？そんなときにおすすめなのが「お昼寝」です。実は大人にも昼寝はとっても効果的で、取り入れ方次第では午後の仕事効率や気分を大きく改善できるん...
美容・健康・ファッション 岩盤浴とリンパマッサージの順番はどちらが先？効率の良い入り方
岩盤浴を定期的に利用する方が増えましたよね！健康維持のためやダイエット目的の方も多いです。あとは、リラックスしたい！という目的の人もたくさんいます。そんな岩盤浴ですが、リンパマッサージも一緒にやる！という場合。どのような順番でやるのかは決ま...
美容・健康・ファッション ウォーターピーリングは買ってはいけないって本当！？何に気を付ければいいの？
毛穴の開き、毛穴汚れ、大人ニキビなど肌荒れの悩みはつきません。特に毛穴の黒ずみはなかなか取れませんよね。鼻パックしてみたり、さまざまな方法を試しているのではないでしょうか？洗顔ではなかなか落としきれない毛穴汚れを落としてくれるのがウォーター...
美容・健康・ファッション 岩盤浴で痩せるというのは嘘？！知られざるその効果について詳しく解説！
よく、ダイエット目的で岩盤浴に行く人っていますよね。私自身も昔は、岩盤浴に行けば痩せる！と思っていたぐらいです。まわりにも同じような友人がたくさんいました！確かに、岩盤浴に行けばたくさん汗をかきます。汗をかけば痩せた気になってしまうのも無理...
美容・健康・ファッション 首を寝違えたときは冷えピタが効果あり！？温めるのとどっちが良いの？
朝起きたら首を寝違えていた！という経験、誰もがありますよね。とにかく痛いですし、テンションも下がってしまうものです。寝違えたら酷くならないように、なにか対策をした方が良いです！首を寝違えたときは、ちょっと熱をもっている場合、すぐに冷やしまし...
美容・健康・ファッション ホットビューラーはフィルムマスカラの上からやると溶けるの？
ビューラーでは綺麗にまつ毛が上がらない！という方、多いですよね。私自身も長年、同じ悩みを抱えています！そんなときに便利なのは、ホットビューラーです。でもホットビューラーって、高温で使うものですよね。マスカラの種類によっては溶けてしまうのでし...
美容・健康・ファッション デンタルリンスをすれば歯磨き粉はいらない！？正しい使い方は？
デンタルリンスとは何かといえば、液体の歯磨き粉です。液体だから粉でもないんですけどね・・・というか今どきはクリーム状か液体しかありませんが。昔はほんとに粉だったんですよ。歯ブラシの先っちょにちょんちょんってつけて磨いていたわけです。形状は変...