美容・健康・ファッション

岩盤浴はサウナと違って高温ではないので、ゆっくりと体の芯から温まることができますよね。体の芯から温まることで汗をかけて、美容にもダイエットに効果的なことから女性から多く支持されています。岩盤浴に入ってから温泉に入った方がいいのか、温泉に入っ...

ネイルチップは、サロンなどに行かなくてもおしゃれなネイルが簡単に出来上がります。「時間がないけどワンカラーはいや」「サロンのようなネイルがしたいけどすぐに取らなくてはいけない」なんて時などに役に立ちます。付けてみたものの、外し方が付け爪のケ...

岩盤浴は、体の芯からじっくり温まり、たっぷり汗をかくことで老廃物を流し、美肌やむくみ解消など女性に嬉しい効果が期待できる癒しの空間です。ただ、初めて行くときは「何を持っていけばいいの？」「髪は先に洗うの？それとも後？」といった疑問や不安が出...

朝起きたときに首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」の症状に悩んだ経験がある方も多いと思います。首が回らないだけじゃなくて、ちょっとした動きでもズキッと痛むことがあって、本当に困りますよね。そんなときに、「脇の下にペットボトルを挟むと楽にな...

朝早くに会社へ出勤すると、しっかり朝食を食べたはずなのに、10時ごろに、お腹が空いたーってなることってありますよね。私って食べすぎ？太るってことなの？って不安になりますよね。でも、人の体って食事の間隔が長時間空きすぎると、次の食事でエネルギ...

ヘアアイロンを使うと、朝のぼさぼさヘアを綺麗に整えることができるので便利ですよね。おしゃれ女子にはマストアイテムなのでは？でも、ヘアアイロンはとっても熱いですよね。その熱ダメージを受けた髪が痛んでパサついてしまったり、うねってしまったりして...

まつ毛のメイク、あなたはどうやっていますか？まつ毛によって、目元の印象は大きく変わりますよね。「もっとまつ毛を長くしたい！」「もっとまつ毛が綺麗に上がったらなあ…」まつ毛について、悩みを抱えている人は意外と多いと思います。まつ毛は細かいパー...

肌荒れがなかなか治らない…スキンケアを変えても、睡眠をしっかりとっても、どうしてもよくならない。そんなときに、ふと「もしかしてアレルギー？」と思ったことはありませんか？肌に合う化粧品に変えたり、バランスのいい食事を意識したりしても改善しない...

長靴って雨の日くらいしか出番がないので、買っても下駄箱に入りっぱなしで、時々使うってことが多いですよね。毎日履いている靴はすぐ傷むので買い替えますが。たまにしか履かないと見た目きれいだからまだ履けると取っておくことも多いと思います。しかし！...