子育て 離乳食初期で始める食材の順番は?どんな野菜から始めればいい?
離乳食初期では、まず10倍がゆだけを数日間続け、赤ちゃんの消化器官を慣らすことが大切です。おかゆに慣れたら、次は「甘みのある野菜」から少量ずつ小さじ1で試しましょう。具体的には、かぼちゃやにんじん、さつまいもといった自然な甘みが強い食材がお...
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