生活

生活

髪質がゴワゴワを改善する方法!髪質を変えるためにできること

髪質がゴワゴワで改善したいなら、 「木櫛(きぐし)を使う」 「コンディショナーやトリートメントをよく馴染ませる」 「入浴後は髪をタオルでこすらない」 「髪は乾かしてから寝る」 ということがポイントになります。 どうしても髪質がゴワゴワだと、...
健康

毛穴パックの上手なやり方を知ろう!角質がスッキリ落とせる手順とは!

毛穴パックの上手なやり方は。 洗顔してホットタオルで毛穴を開かせ、パックを貼り、15分ほど経ったら剥がし、軽く洗顔して保湿すること! 顔の角栓とか毛穴汚れが気になってしまった時って、毛穴パックを効果的かつ上手なやり方をしたいものですね。 今...
園芸・家庭菜園

ブルーベリーの育て方で鉢植えでの剪定はどうすればいい?

ブルーベリーを育てるのに、地植えと鉢植えとありますが、鉢植えで植える場合の注意点などを見ていきましょう。 地植えとの大きな違いは成長と共に鉢植えを大きくしていかないと根っこが成長できなくて枯れるというところですね。 2、3年に一度は10月~...
園芸・家庭菜園

かぼちゃで栽培はほったらかしでもできるの?完全放置でも味は大丈夫?

かぼちゃの放任栽培というのは、読んで字ごとく「ほったらかしでも勝手に育つ」という意味です。 本当に何もしなくていいのか、やはり味に違いがでるのか、調査してみました。 私の周りにも結構いるのですが、かぼちゃをお店で買った後、種がもったいないか...
園芸・家庭菜園

バジルの摘心は水耕栽培ではどうやる?うまく育たない原因は?

バジルを水耕栽培した時、摘心はどうすべきかですが、基本的には土で育てているのと変わらないです。 ただ、外栽培の時は、根本から2節くらいを残してその上をハサミで切るのですが。 水耕栽培だと栽培外みたいに横に広がっても大変なので、摘心は少しだけ...
生活

岩盤浴の入り方で効果的な方法は?体勢の入れ替えや休憩はどの程度必要?

美容や健康にとても効果的な岩盤浴。 今では、女性だけではなく男性にもとても人気です。 ですが、初めて行く時はどのようにして入浴すればいいか、よくわかりませんよね? 入浴する時間や、休憩を挟むタイミングも分かりませんし、せっかく入るのであれば...
生活

岩盤浴でデトックスする時の飲み物のおすすめは?どれくらいの量飲めばいい?

岩盤浴って気持ちいいですよね♪ 身体の芯からポカポカしてたくさん汗を流してお肌もすべすべになるので、私も大好きです。 そして岩盤浴の時に欠かせないお供が水分補給。 大事ですね~。 でも、あれ?いざ行こうとしたら気になることがありませんか? ...
生活

岩盤浴ってどれくらい痩せるの?ダイエットに効果的な入り方!

岩盤浴にはリラックス効果や冷え性改善効果がありますよね。 女性にとっては嬉しい効果もたくさんあります。 そんな岩盤浴に、ダイエット目的で通う方はとても多いです。 でも岩盤浴ってどれぐらい痩せるのでしょうか? 結論からお伝えをすると、岩盤浴で...
生活

推敲とはどんな意味なの?どういう使い方をするのが正しい?

推敲って言葉耳にしたことがありますか? そもそもこの漢字、大人でさえも「なんて読むの?」レベルの難しい文字ですね。 一文字目の「すい」は読める人が多いと思いますが、二文字目の漢字は日常では見かけることはない文字です。 ちなみに読み方は「すい...
ペット

リクガメを放し飼いにするとサルモネラ菌が原因の感染症になる!?

リクガメを放し飼いにするとサルモネラ菌が原因の感染症になるという話があるようです。 リクガメとサルモネラ菌でピンとくる人はあまりいないかもしれませんが、サルモネラ菌自体はけっこう有名な菌ですよね。 よく聞くのは半生の鶏肉料理を食べてしまった...