美容・健康・ファッション

健康診断の検尿って、ただ紙コップにおしっこを入れるだけ…のはずなのに、やってみると意外と難しいんですよね。私も毎回「今出さなきゃ！」って焦るあまり、なかなかうまく出せずにトイレでひと苦労してしまうタイプです。しかも、病院のトイレって人の出入...

毎年健康診断前になると、やらなきゃいけない事が私の場合は３つあります。「問診票を書くこと」「ダイエットすること」そして「検便」です。問診票は直前でもいいですが検便は直前に思い出したら間に合いません。そんなとき検便をやらずに出すのは大丈夫なんでしょうか？

「検便で便が水に落ちちゃった…これってそのまま提出していいの？」そんな素朴な疑問、実はけっこう多いんです。慣れていないと、検便って意外と難しくて「うまく取れなかった」「うっかり水に落としちゃった」なんて経験、誰にでも起こりうることなんですよ...

スパイスの効いた料理を食べたときに、顔や頭から汗がドッと吹き出して困った経験はありませんか？「こんなに汗をかくなんて、自分だけ？」と不安になったり、周りの目線が気になってしまったりすることもありますよね。実はこれ、「味覚性多汗症」と呼ばれる...

米のとぎ汁洗顔って、洗い流さないままでも本当に大丈夫なの？実はこれ、昔から伝わる美容法のひとつなんです。特に、筆者の祖母は色白で肌がきれいなことで近所でも評判だったのですが、その秘密がまさにこの「米のとぎ汁」を使った洗顔法にありました。毎日...

子どもがインフルエンザにかかってしまったとき、頭に浮かぶのは「ちゃんと治るかな」という心配と同時に、「家族にうつったらどうしよう」という不安じゃないでしょうか。特に小さい子どもがいる家庭では、親の手助けがなければ過ごせない場面も多くて、どこ...

辛いものを食べると、顔から頭から首筋まで、まるでバケツをかぶったみたいに汗が噴き出す。そんなことってありませんか？私はそれがずっと恥ずかしくて、人前で辛い料理を食べるのが怖くなってしまった時期がありました。友達とランチに行って、みんなが「お...

10月、11月は「食欲の秋」　↓12月は「クリスマス」とか「忘年会」　↓1月は「お正月」や「新年会」っていう流れで、着々と体についていく「ぜい肉」。新年が明けると、毎年のようにそのお肉を落とそうとジョギングを初めるのが習慣になっちゃってる、...

冬になって外の気温が寒くなってくると、なかなかお家の中から外に出て行くのがめんどくさくなっちゃいますよね。でも、年末年始って彼氏と一緒にお出かけするイベントがたくさん。そりゃ寒くたって、頑張って一緒にお出かけしますよね。そして、年初めのおベ...

寒い季節になると、アツアツの鍋やラーメンが恋しくなりますよね。湯気の立ち上る料理を囲んで、ほっこりと体が温まるのは、冬ならではの楽しみのひとつ。でも、そんな幸せな時間に突然やってくるのが「鼻水問題」なんです。美味しく食べている最中に、ツーッ...